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【バイク】2日連続の荒川土手トレーニング
【令和4年6月25日】 2週続けて、土曜早朝6時から、荒川土手で70kmのバイクトレーニング。 なんで、そんなに朝早いの? はい、この後仕事なんです ...
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【スイム】なんで、こんなに水感が悪いの?
【令和4年6月8日】 今朝のスタートは、バイクから。 Zwiftの「Makuri Islands(マクリ島)」での45分フリーライドです。 最近は、体感でAve ...
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【ラン】しばらくは「頻度」よりも「1回の距離」
【令和4年6月7日】 今日は、いつもより涼しい曇り空。 こんな日は、ランニングでしょ〜😁 とのことで、皇居へ。 今日のお題は、20kmのjogで ...
![Thumbnail of post image 140](https://try.en-hari.com/wp-content/uploads/2022/06/33B62B49-F7E3-472E-A250-37C10B084771-320x180.jpeg)
【バイク】仲間のトレーニングパートナーとしての70km
【令和4年6月5日】 バイクのトレーニングのモチベーションを保つために、9月の【トライアスロン伊良湖大会】をターゲットにしているチームの先輩の「トレーニングパー ...
![Thumbnail of post image 163](https://try.en-hari.com/wp-content/uploads/2022/06/E5B272F1-2E25-478B-AE63-A1BE6E6A1558-320x180.jpeg)
【スイム】速く泳ぐ方が悪いのか?譲らないのが悪いのか? モヤモヤとトレーニング
【令和4年6月2日】 バラモンが中止になり10月までレースがないので、足底の疲労を考慮し朝ランはお休み。 代わりに、ローラー台をやりますか〜! と始めたはいいけ ...
![Thumbnail of post image 092](https://try.en-hari.com/wp-content/uploads/2022/06/0059141F-6829-4660-BACB-31329EC7163A-320x180.jpeg)
【トラ】バラモン中止の喪失感を埋めるために、早速リスタート。
令和4年6月1日10時ごろ、自転車での通勤中に1件のメールを着信した。Garminの通知機能で件名を確認すると… 【2022 五島長崎国際トライアスロ ...