一歩進めば、何かが変わる!
アラフィフ鍼灸師のトレーニング日誌
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2021年8月26日
ピッチが遅い時に出る悪い癖で、Eペースjogを途中で終了
2021年8月26日
トライアスロン
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ラン・マラソン
【令和3年8月26日】 今日は「Eペース(4'45"〜5'00")20km」の予定でスタート。 ビルの隙間から、きれいな朝日が見れました😁 順調 ...
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ピッチが ...