一歩進めば、何かが変わる!
アラフィフ鍼灸師のトレーニング日誌
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2022年5月31日
【バイク】100kmで、レース時のパワーを確認
2022年5月31日
トライアスロン
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トレーニング
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バイク
【令和4年5月29日】 本日は、朝からチームのバイク練習会。荒川土手の7.5キロの直線コースを5周回で72.5km、を各自のペースで走る予定。 70kmオーバー ...
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