一歩進めば、何かが変わる!
アラフィフ鍼灸師のトレーニング日誌
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2021年7月24日
休足日は、zwiftでバイクトレ
2021年7月24日
トライアスロン
,
バイク
【令和3年7月24日】 昨晩は、オリンピック開会式をTV観戦。 聖火点灯を待っていたけど、眠い。 結局我慢しきれず、寝てしまいました。 今日の早朝は、ノートレ。 ...
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休足日は ...