一歩進めば、何かが変わる!
アラフィフ鍼灸師のトレーニング日誌
プロフィール
レース成績【トライアスロン】
レース成績【マラソン】
レース成績【水泳】
メニュー
サイドバー
前へ
次へ
検索
RSS
Feedly
ホーム
>
2021年7月28日
こんな練習はダメ 完全にやらかした10km変化走
2021年7月28日
トライアスロン
,
ラン・マラソン
【令和3年7月28日】 今朝は曇り空で、少し涼しいかも。 選手村の上空も、雲で覆われていました。 そんな本日の早朝ランは、 10kmの変化走 Mペース4'15" ...
記事を読む
こんな練 ...