水泳

本日のジテ通の光景。 文字通り、桜が満開。例年だと、満開の頃には最初に咲いていた桜が散り始め、川に「花筏」が浮かび始めてます。今年は最初に咲いた桜が散る前に満開 ...

今日は荒天の予報なので、おとなしく電車通勤。駅に向かう途中の桜の名所は…🌸🌸🌸 まだまだですね〜😗 ...

【令和4年3月25日】 3日連続のスイム。 2日連続、しかも昨日は辰巳で泳いで、お腹いっぱいモード。今日は泳がなくていいかな〜とまったりしていたら、奥様から「泳 ...

【令和4年3月23日】 今日は、早めに仕事を終了し、こちらへ🚴‍♀️🚴‍ ...

今回、導入した秘密兵器はコレ↓ シリコンのフィンガーパドルです。 装着すると、こんな感じ。 カミさんには、「またカッパに近づいたね☺ ...

週2〜3日、21時過ぎくらいからスポーツクラブで泳いでます。 こんな夜景を見ながら、スポーツクラブへ この時間帯だと、大体1コースを独占して泳げるので、しっかり ...

【令和4年1月17日】 16日の10km走で感じた右腓腹筋の痛みは問題なし。右脚に加重しすぎて、接地時に足首が落ちていたのが原因かな。Eペース走でフォームを意識 ...

【令和4年1月12日】夜練 20時に治療院を閉めて、スポーツクラブに直行。2日連続のスイムです。 現在の課題は、ロングの泳ぎ方へのモデルチェンジ。スプリントの泳 ...

【令和4年1月11日】 1月9日、『五島長崎国際トライアスロン』エントリーの日。 今回は治療院開院したばかりで、一旦断念。 でも、やっぱり我慢できない。あの雰囲 ...

2021年12月14日

【令和3年12月3日】 治療院を始動して、ようやく落ち着いてきたのでトレーニング再開。 当面の目標は、令和4年3月6日の「東京マラソン」。そして、令和4年6月に ...