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トレーニング,トライアスロン,水泳

【令和4年3月23日】 今日は、早めに仕事を終了し、こちらへ🚴‍♀️🚴‍ ...

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トライアスロン,トレーニング,ラン・マラソン

【令和4年3月21日】 本日は、地元のトライアスロン連合の練習会で『夢の島競技場』へ。 女子プロマラソンランナーの方が、一般開放の列に普通に並んでいてびっくり ...

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トライアスロン,トレーニング,ラン・マラソン,バイク

【令和4年3月13日】 先週半ばから、ぼちぼちとトレーニングを再開しています。 スイムは、kickをパスして、基礎トレとpullのみ。 そして、本日は5時起き ...

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トレーニング,トライアスロン,ラン・マラソン

一般ランナーは、自分との戦い。エントリーサイトで申し込みボタンをクリックするところから、自分との戦いは始まっている。 「寒いな」「雨降ってるな」「寝不足だな」「 ...

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レース

東京マラソンから、4日経ちました。日常生活は、足底の靴ずれが痛む程度です。 昨晩は、スイムで身体ほぐし程度の1,500m泳ぎましたが、まだ脚が重かった ...

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レース

今回の東京マラソン、足首・足裏のコンディション不良で、直前まで出走を悩みました。 東京マラソンは「ゆずれーる」が使えないので、DNSはそのまま枠を無駄にしてしま ...

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レース

東京マラソンから2日目の朝、膝の屈伸時の痛みがなくなりました。後は、大腿二頭筋(ハムストリング外側)の筋肉痛だけ。明日くらいからは、軽く動けそうです。 昨日の夜 ...

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レース

エリートランナーの紹介を終えて… スタートの号砲と共にランナーが動き出します。 あれ?予想していたより、集団の動きが速いぞ⁇ 直前でトイレに行ったため、Aブロッ ...

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レース

東京マラソンから一夜明け、足を引きずりながら歩いているnoriです😂 無事ではありませんが、3時間11分35秒で完走しました😊 ...

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トライアスロン,トレーニング,ラン・マラソン

【令和4年3月5日】 昨日の東京マラソンの事前エントリーで、PCR検査の容器を提出してから、気が気でない。 陽性でDNSなのは構わないんですが、患者さんや家族に ...